Домашние задания и программы

Домашние задания — это то, что терапевт просит вас сделать между сессиями: инструмент в приложении, опросник, рабочий лист, материалы для чтения или просмотра либо задача. В приложении CopingCard они находятся на вкладке Инструменты в разделе Домашние задания. Там же вы можете добавлять задания для себя — с терапевтом или без него.

Программа — это набор шагов домашнего задания, которые приходят вам один за другим. На страницах этого раздела показано, как выполнять каждый вид домашних заданий, как пропустить задание или спросить о нём терапевта, как получать напоминания и проходить программу.