Добавить своё домашнее задание
Вы можете добавлять домашнее задание для себя рядом с тем, что задаёт терапевт, независимо от того, работаете вы с терапевтом или нет. Оно попадает в тот же список и работает так же.
Добавьте домашнее задание для себя
Заголовок раздела «Добавьте домашнее задание для себя»- В списке Домашние задания нажмите кнопку + Добавить своё.
- В разделе Тип нажмите, что это: задача, инструмент, чтение, ссылка или дневник.
- В поле Название напишите, что вы будете делать.
- При желании добавьте подробности в поле Инструкции (необязательно).
- Для инструмента выберите инструмент в разделе Инструмент. Для чтения выберите статью в разделе Статья. Для ссылки введите веб-адрес в поле Ссылка. Для дневника выберите дневник в разделе Дневник.
- В разделе Когда нажмите Без даты, Срок выполнения или Повтор.
- Для срока выполнения нажмите дату рядом с полем Срок и задайте день и время.
- Для повтора нажмите Каждый день, Каждую неделю или Каждый месяц. Для повтора каждую неделю нажмите дни недели. Затем задайте время в поле Время.
- Нажмите кнопку Добавить в мои задания.
В задаче нечего открывать: сделайте её так, как вам удобно, а затем отметьте выполненной. К задаче можно добавить фотографию, но это необязательно. Инструмент, который вы добавили сами, всегда выполняется в приложении, а не на бумаге. Дневник — это форма CopingCard, которую можно заполнять снова и снова. Если список в разделе Дневник пуст, дневников CopingCard пока нет.
Что дальше
Заголовок раздела «Что дальше»Домашнее задание появляется в вашем списке в разделе К выполнению с пометкой Вы. Вы выполняете его и отмечаете сделанным, как и любое другое домашнее задание. См. Найти и выполнить домашнее задание.
Если у задания есть срок выполнения или повтор, CopingCard напоминает о нём в срок, а затем ещё раз через два дня, если оно всё ещё не выполнено. Вы также можете настроить своё напоминание или добавить его в календарь.
Вы можете оставлять комментарии к домашнему заданию, которое добавили сами. Терапевт, которому вы разрешили просматривать свои данные, может читать комментарии и отвечать на них, а CopingCard сообщит вам об ответе.
Кто это видит
Заголовок раздела «Кто это видит»Если вы разрешаете терапевту просматривать свои данные, он может видеть домашнее задание, которое вы добавили сами, и записи добавленного вами дневника, но не может их изменять. Он может только отвечать на ваши комментарии к нему. Если вы разрешаете администраторам практики просматривать свои данные, администраторы практики вашего терапевта тоже их видят. Пока вы делитесь данными с терапевтом, приложение сообщает об этом под кнопкой Добавить в мои задания. Если никому не разрешено просматривать ваши данные, их видите только вы.